「 腰痛対策 」一覧

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正直さんぽでオーダーメイドインソールを有吉オーダー。新宿「楽歩堂」

膝痛と腰痛持ちの有吉クン。 今日の「正直さんぽ」で訪れている新宿は御苑近くの「楽歩堂」に立ち寄りました。 ゲストはアンガールズの...

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ポールウォーキングの効果は?腰痛対策にシナノのあんしん2本杖を買ってみた。

ポールウォーキングの効果は?腰痛対策にシナノのあんしん2本杖を買ってみた。

正しい姿勢の習慣用座布団 クッション pintoやら、バックサポーターやら、様々な運動療法などを日常に取り入れたおかげで、長年悩みの...

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腰痛の再発防止に椅子に付けるだけのバックサポーターが快適すぎて感動。

腰痛の再発防止に椅子に付けるだけのバックサポーターが快適すぎて感動。

長年苦しまされた腰痛。今までにもあらゆる自分なりの対策を講じてまいりました。 そのせいか、やっと最近腰の痛...

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長年の肩甲骨の痛みがグリグリで揉んだら凄く楽になった。

長年の肩甲骨の痛みがグリグリで揉んだら凄く楽になった。

もうかれこれ15年くらいでしょうか、仕事で一日中パソコンに向かいマウス操作をし続けたせいか、右側の肩甲骨あたりがずぅ~っと痛かったん...

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自分で腰痛解消、予防する知識を学ぶ為の本「腰痛改善」を買ってみた。

自分で腰痛解消、予防する知識を学ぶ為の本「腰痛改善」を買ってみた。

長年の腰痛持ちで、特に寒い季節は毎日辛い日々を過ごしてまいりましたが、ちょっと前に買った「背中ゆらし枕」のお陰で今年の冬はだいぶ楽に...

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腰痛が嘘のように消えた!背中ゆらし枕

腰痛が嘘のように消えた!背中ゆらし枕

★慢性化した腰の痛みを自分で解消する方法 いやー、これは目からウロコというか、青天のヘキレキというか、たった1,500円ち...

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足裏マッサージ用にゴルフボールとボードを買ってみた。

足裏マッサージ用にゴルフボールとボードを買ってみた。

最近やたら肩こりと背中のコリがひどくて、まあ毎年寒くなるこの時期恒例のことなんですけど、ね。。 でもさすがにちょっと辛いので、...

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肩こり・腰痛に意外といいかも。ニトリの点で支える敷ふとん

肩こり・腰痛に意外といいかも。ニトリの点で支える敷ふとん

最近なんかやたらと肩が凝ったり、腰が痛かったり。。 これも歳のせいかな?、あるいは一日中毎日パソコン仕事のせいか、と半ば諦めていたので...

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