肩こり・腰痛に意外といいかも。ニトリの点で支える敷ふとん

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最近なんかやたらと肩が凝ったり、腰が痛かったり。。

これも歳のせいかな?、あるいは一日中毎日パソコン仕事のせいか、と半ば諦めていたのですが(たまに駅前のマッサージなんかでごまかしつつ)、ふと、睡眠環境が気になりだして・・・。

整骨院でも自費診療(マッサージ的治療)になるので、結構負担がばかにならないんですよねぇ。。

で、ふと気づいたのは、ベッドに敷いた敷ふとんが、いつのまにかいわゆるせんべい布団状態に近くなっていて、これが体を圧迫しているんじゃないかと。

で、いろいろググっていてまず気になったのが、低反発系のマット。

まあ価格帯もピンキリで、効能というか効果?も様々なようなのですが、こればかりは実際に試してみないとなんとも言えないし、個人差もあるだろうし。。

というわけで、近所にあるニトリに直行。

まずはずらりと並ぶ棚から低反発マットをピックアップ、展示用のベッドの中から普段自分が使っているベッドに一番近いタイプのものをチョイスしてそこへ敷いてみました(もちろん、平日の空いている時間に、店員さんの許可を得て)。

早速その上に寝てみると、、、なんか自分的にはシックリこない。体に密着し過ぎる感じ。

それに、体の形に合わせて密着してくるので、確かにこの時期、暑苦しいかも・・・。

で、ついでに低反発の隣にあった高反発タイプのマットも試してみると、これまた今度はちょっと硬すぎて、現状のせんべい布団状態とあまり変わらないような・・・。

ま、あくまでも完全に個人的な感覚の問題、なんですけどね。

「なんか、こうシックリくるマット、ないかなぁ。。。」と周りを見渡すと、2つ3つ隣の展示用ベッドに設置してあった、「点で支える体圧分散敷ふとん」が目に飛び込んできました。

で、早速これに寝てみると、、、

「ん?コレ、いいじゃん!」。

なんかこう、適度な圧迫感というか硬さというか、とにかく試してみた中では一番カラダが喜んだ気がして。。

価格は2万円弱と当初の予算よりはちょっとお高めになってしまいましたが、なんせ人生の1/3の時間を過ごすものですからね、これで体調が良くなればお安いもんです。

天で支える敷ふとんの中

点で支える、というだけあって、中は小さい山が沢山。。

この↓体圧分布比較を見ても、腰のあたりが特に圧力が分散されている感じ・・・。

点で支える敷ふとんの体圧分布比較

早速ベッドに敷いてみると、こんな感じ。結構な厚みがあります。

点で支える敷ふとんを横から見たところ

洗濯に困らないように、交換用のカバーが一枚↓、同梱されているのもありがたいです。

ニトリの点で支える敷ふとんに付いている予備のカバー

これで寝てみること約一週間、確実に肩の凝りと腰の違和感が楽になった気がします。

これであまり腰痛が和らがなかったら、私も母愛用の浮圧敷布団【雲のやすらぎ】を試してみようと思います。

先日実家に帰った時にちょっと昼寝させてもらったんですけど、ホント、ふわふわ浮いたような感じですごく良かったので・・。

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コメント

  1. 卯月 より:

    今、体圧分散の敷布団を探していて、この記事にたどり着きました。
    ワラにもすがる思いで、高級なマットを買おうか…と思っていたのですが、百貨店でいろいろ試したけど、よくわからず。ニトリにあるのですね。
    その後、いかがです?

    • kidoblog より:

      もう1年以上ニトリの体圧分散マットレスで寝ていますが、だいぶ体調(特に腰痛)も良くなったので、個人的にはコスパ含め大満足です。高齢の父もこれに変えました。肩から腕の痺れが楽になったそうです。

      • 卯月 より:

        早速のお返事、ありがとうございました!
        ネットのニトリで購入しました。お届けはまだ先なので
        一日も早く届いて欲しい…と楽しみにしています。

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