メレンゲの気持ちで秋野暢子が腸活の秘訣を大公開!

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今日のメレンゲの気持ちのゲストに訪れた秋野暢子さん、美と健康を保つ「腸活」の秘訣を熱弁!。

毎日食べる納豆には「オリーブオイル」と「えごま油」を交互に加えているんだとか。。

さらに朝昼晩に欠かさず新ビオフェルミンS錠を3錠、夜食べたほうがいいといいうヨーグルトにイージーファイバー、善玉菌のエサになるというオリゴのおかげ ダブルサポートを加えて必ず食べているとか。

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これが秋野暢子流”腸活”だそうです。

さらに美味しいご飯を炊くのが好き!という秋野さん、電子レンジ専用 炊飯茶碗やお粥用土鍋、羽釜やハリオの土鍋などなど、様々な炊飯器に凝っているんだとか。。

中でも今一番凝っているのはガスコンロで使えるかまどタイプの炊飯器。

火が全体に回るのでふっくらとした美味しいご飯が炊けると大絶賛。

確かにこれはちょっと欲しいかも・・・。

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