メレンゲの気持ちで斎藤工が健康法を披露。

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今日のメレンゲの気持ち、ゲストは斎藤工・菜々緒・出川哲朗の三人。バランス、取ってますねぇ(*^^*)。

さて今日もセクシーな斎藤工さん、なんと!去年1年間、大豆で過ごしたとカミングアウト。

ドラマのストイックな役作りのために、「飢えた状態」でいたいということで、始めたらしい。

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で、始めたのがコールドプレスジュース。

こういうやつで↓作る野菜と果物のジュース、ですね。

そのコールドプレスジュースを愛飲していたら、体重も減っていいな、と思っていたところ、共演していた石田ゆり子さんに、「タンパク質は摂らないと細胞が作られない」と注意され、その時に大豆を薦められたんだとか。。

ということで、豆腐や納豆を中心に食べていたら、今度は篠原涼子さんに、豆腐・めかぶ・納豆・キムチを乗せたサラダを教わり、それを食べ続けたらしいです。

確かにヘルシーでダイエットにも良さそう^^。

さらに斎藤工さん、銭湯が大好きで、専用の桶ももってるんだとか。。

銭湯でいきなり隣に斎藤工が現れたら、リアルガチ(出川風に)で驚いちゃいますね^^;。

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