バイキング最新ダイエットSPに岡田斗司夫登場!レコーディングダイエットはうそ!?

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今日のバイキング「夏までに痩せる!最新お手軽ダイエットSP」で「流行に乗ったほうがいいの!?」コーナーで、はるな愛さんが以前、書くだけで痩せる「レコーディングダイエット」を実行していたとカミングアウト。

当時57万部も売れた超ベストセラーがこれ、ですね(*^^*)

その後ダイエット情報をネットでググッてたら、その本の著者岡田斗司夫さんがとんでもなくリバウンドしていたのを知り愕然としたとか^^;。

そんな話をしていたら、なんと当のご本人、岡田斗司夫氏が番組に生登場!。

現在、体重94kgとふてぶてしく開き直る岡田氏^^;、

「書くだけで痩せるなんてことは貯金したら金貯まるってなもんで、それだけでできるハズがない!」と。「一言で言うと無駄!」とも・・・。

そう言って大笑いする岡田斗司夫氏、大丈夫なんでしょうか^^;。

これを観た後の視聴者投票の結果も、

「信じる:23%」「信じない:77%」。

でも岡田氏の話にも一理あり、このレコーディングダイエットは確実に効果があるのは事実なんだけど、毎日のように「このダイエット方法を一言で言うと?」と取材やインタビューをされまくった結果、心底ダイエットがいやになってしまったんだとか・・・。

岡田斗司夫氏のリバウンドに激しい不信感を持つはるな愛さん、でも確かにレコーディングダイエット実行中は痩せられたそうです。

でも次から次へと出てくるダイエット法を試すはるな愛さんに対し岡田斗司夫氏は、

「その時その時で一番楽しいと思うダイエット法をやるのが一番!」と。

レコーディングダイエットも毎日食べたものを記録するだけで自分の体重をコントロール出来るのが楽しいので、成功率は5~6割もあるんだとか・・・。

まあ結局は自分の性格と体質に合った、正しいダイエット法を見つけて「続ける」のが一番!ってことですかね。。

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