サタデープラス「ヤスリで冷え性予防」はちょっと痛そう(*_*)

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今朝の「サタデープラス 木下ドクターの週末プラス」は、足の冷え性対策

なんと、”ヤスリ”で足の角質をとる、という方法。

角質というものは、死んだ細胞なので血液が流れない、つまり「冷たいもの」なんだとか。。

この角質を取り除いてから靴下をはけば、温まりやすいんだそうです。

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だからと言って、毎日角質をヤスリで削る必要はなく^^;、だいたい週に一度くらい削ればいいそうです。

でもなんか、ちょっと痛そう(*_*)。肌への負担も気になるし・・・。

でも冷え性対策はバッチリしたい、なんせ、角質を取ればいいんですから・・・。

専用のグッズでスマートに角質対策、したいですね。

と思ったら、足の角質取り専用のヤスリ、在るんですね、知りませんでした。

でもなんか、ヤスリで削るって、ちょっと痛そう・・。

削らずに角質ケア、といえばやっぱりベビーフット、ですかね。

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